Dia 18 – Envie bons desejos a alguém que lhe fez mal
Hoje vamos praticar a Gentileza com quem nem sempre nos fez bem. Tente lembrar de alguém que fez algo ruim com você recentemente ou no passado.
Então, estimulando seu sentimento de Compaixão, envie bons desejos a esta pessoa. Queira que ela tenha saúde, que ela fique em paz, que ela esteja livre de sofrimento. E observe o bem que isto lhe faz.
❤
Rafael Reinehr
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